Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 198.50 km (w terenie 24.00 km; 12.09%) |
| Czas w ruchu: | 11:01 |
| Średnia prędkość: | 18.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.75 km/h |
| Suma podjazdów: | 970 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (79 %) |
| Suma kalorii: | 5888 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 49.62 km i 2h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 40.00km
- Teren 7.00km
- Czas 02:13
- VAVG 18.05km/h
- VMAX 37.76km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 161 ( 79%)
- Kalorie 1211kcal
- Kadencja 110
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiślana
Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0
Osowa-Przemysłowa-Wiślana-Auchan-Wiślana-Przemysłowa-Osowa Kategoria 30-100 km
- DST 53.00km
- Teren 5.00km
- Czas 02:40
- VAVG 19.88km/h
- VMAX 45.75km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 193 ( 95%)
- HRavg 155 ( 76%)
- Kalorie 1459kcal
- Kadencja 220
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Borówno
Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 20.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:20
- VAVG 15.00km/h
- VMAX 31.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 145 ( 71%)
- Kalorie 605kcal
- Kadencja 60
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Inauguracja Sezonu Turystycznego
Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 85.50km
- Teren 10.00km
- Czas 04:48
- VAVG 17.81km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 152 ( 75%)
- Kalorie 2613kcal
- Kadencja 580
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Skłudzewo
Sobota, 14 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 0
Bydgoszcz - Strzyżawa - Czarnowo - Skłudzewo - Cichoradz - Boluminek - Wałdowo Królewskie - Ostromecko - Strzyżawa - Bydgoszcz
Michał na moście fordońskim im. Rudolfa Modrzejewskiego w Bydgoszczy© justyn1

Widok z mostu fordońskiego© justyn1

Ścieżka w Skłudzewie© justyn1

Rower Michała z pięknym widokiem w tle© justyn1

Jak statki na niebie...© justyn1
Kategoria 30-100 km


