Info
Ten blog rowerowy prowadzi justyn1 z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 17949.63 kilometrów w tym 2328.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.60 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 657.39 km (w terenie 36.00 km; 5.48%) |
| Czas w ruchu: | 30:26 |
| Średnia prędkość: | 21.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.72 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (78 %) |
| Suma kalorii: | 17562 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 41.09 km i 1h 54m |
| Więcej statystyk | |
- DST 18.76km
- Teren 15.00km
- Czas 00:52
- VAVG 21.65km/h
- VMAX 47.43km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 145 ( 71%)
- Kalorie 524kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
miejsce na kawalerski
Piątek, 31 lipca 2015 · dodano: 01.08.2015 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 50.02km
- Czas 02:08
- VAVG 23.45km/h
- VMAX 39.28km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 159 ( 78%)
- Kalorie 1337kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Koronowo (przez Wtelno)
Wtorek, 28 lipca 2015 · dodano: 29.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 33.47km
- Czas 01:29
- VAVG 22.56km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 121 ( 59%)
- Kalorie 779kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
z pielgrzymami
Niedziela, 26 lipca 2015 · dodano: 28.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 28.64km
- Teren 3.00km
- Czas 01:23
- VAVG 20.70km/h
- VMAX 41.76km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 189 ( 93%)
- HRavg 123 ( 60%)
- Kalorie 683kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
po mieście
Piątek, 24 lipca 2015 · dodano: 28.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 14.47km
- Teren 2.00km
- Czas 00:50
- VAVG 17.36km/h
- VMAX 34.18km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 115 ( 56%)
- Kalorie 387kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
PKP
Poniedziałek, 20 lipca 2015 · dodano: 24.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 59.88km
- Czas 02:31
- VAVG 23.79km/h
- VMAX 48.72km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 136 ( 67%)
- Kalorie 1303kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
meszki
Niedziela, 19 lipca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 57.45km
- Czas 02:11
- VAVG 26.31km/h
- VMAX 42.13km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 150 ( 74%)
- Kalorie 1179kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
powrót do przeszłości
Piątek, 17 lipca 2015 · dodano: 18.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 41.72km
- Teren 5.00km
- Czas 02:09
- VAVG 19.40km/h
- VMAX 38.62km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 182 ( 90%)
- HRavg 110 ( 54%)
- Kalorie 995kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
4don
Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 20.43km
- Czas 00:48
- VAVG 25.54km/h
- VMAX 38.95km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 157 ( 77%)
- Kalorie 470kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
jak baba z mlekiem
Środa, 15 lipca 2015 · dodano: 15.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 16.39km
- Czas 00:46
- VAVG 21.38km/h
- VMAX 43.72km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 101 ( 50%)
- Kalorie 324kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
do babci na urodziny
Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 13.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria <30 km