Info
Ten blog rowerowy prowadzi justyn1 z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 17949.63 kilometrów w tym 2328.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.60 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 662.47 km (w terenie 24.00 km; 3.62%) |
| Czas w ruchu: | 30:06 |
| Średnia prędkość: | 22.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.03 km/h |
| Suma podjazdów: | 1131 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (81 %) |
| Suma kalorii: | 15355 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 38.97 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
- DST 17.44km
- Teren 2.00km
- Czas 00:51
- VAVG 20.52km/h
- VMAX 37.76km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 183 ( 90%)
- HRavg 143 ( 70%)
- Kalorie 416kcal
- Kadencja 64
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
rynek
Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 16.77km
- Czas 00:57
- VAVG 17.65km/h
- VMAX 40.71km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 128 ( 63%)
- Kalorie 302kcal
- Kadencja 52
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
na zakupy
Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 17.16km
- Czas 00:59
- VAVG 17.45km/h
- VMAX 41.77km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 185 ( 91%)
- HRavg 124 ( 61%)
- Kalorie 286kcal
- Kadencja 55
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
zakupy
Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 55.18km
- Teren 1.50km
- Czas 02:24
- VAVG 22.99km/h
- VMAX 39.63km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 151 ( 74%)
- Kalorie 1149kcal
- Kadencja 68
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Mysia
Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 40.08km
- Teren 1.50km
- Czas 01:36
- VAVG 25.05km/h
- VMAX 42.13km/h
- Temperatura 19.8°C
- HRmax 185 ( 91%)
- HRavg 140 ( 69%)
- Kalorie 1116kcal
- Kadencja 75
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Koniec świata
Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 15.14km
- Teren 9.00km
- Czas 00:50
- VAVG 18.17km/h
- VMAX 45.31km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 186 ( 92%)
- HRavg 138 ( 68%)
- Kalorie 363kcal
- Kadencja 57
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Janowo
Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 57.66km
- Czas 02:42
- VAVG 21.36km/h
- VMAX 34.21km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 174 ( 86%)
- HRavg 140 ( 69%)
- Kalorie 1072kcal
- Kadencja 67
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiskitno
Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 15.72km
- Czas 00:43
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 35.42km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 173 ( 85%)
- HRavg 141 ( 69%)
- Kalorie 328kcal
- Kadencja 67
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Okropny wiatr
Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 55.24km
- Teren 1.50km
- Czas 02:19
- VAVG 23.84km/h
- VMAX 38.49km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 156 ( 77%)
- Kalorie 1357kcal
- Kadencja 73
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
A gdy na spacer wychodzi Słońce i Księżyc to wygląda, tak jakby kończył się świat
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 55.67km
- Teren 1.50km
- Czas 02:21
- VAVG 23.69km/h
- VMAX 38.86km/h
- Temperatura 17.8°C
- HRmax 185 ( 91%)
- HRavg 164 ( 81%)
- Kalorie 1459kcal
- Kadencja 74
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Blaszka od ogniwa
Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 14.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km