Info
Ten blog rowerowy prowadzi justyn1 z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 17949.63 kilometrów w tym 2328.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.60 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2016
| Dystans całkowity: | 201.31 km (w terenie 15.00 km; 7.45%) |
| Czas w ruchu: | 08:10 |
| Średnia prędkość: | 24.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.44 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (81 %) |
| Suma kalorii: | 5362 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 25.16 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.45km
- Czas 00:48
- VAVG 25.56km/h
- VMAX 37.14km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 165 ( 81%)
- Kalorie 472kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
pętla
Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 24.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 18.18km
- Teren 15.00km
- Czas 00:49
- VAVG 22.26km/h
- VMAX 44.57km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 185 ( 91%)
- HRavg 148 ( 73%)
- Kalorie 521kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Janowo
Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 13.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 55.13km
- Czas 02:16
- VAVG 24.32km/h
- VMAX 45.44km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 183 ( 90%)
- HRavg 141 ( 69%)
- Kalorie 1519kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
Nakło - powrót z mamą
Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 21.97km
- Czas 00:52
- VAVG 25.35km/h
- VMAX 39.28km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 162 ( 80%)
- Kalorie 568kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 8 kwietnia 2016 · dodano: 08.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 20.40km
- Czas 00:45
- VAVG 27.20km/h
- VMAX 41.38km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 181 ( 89%)
- HRavg 163 ( 80%)
- Kalorie 444kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
pętla
Wtorek, 5 kwietnia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 21.95km
- Czas 00:52
- VAVG 25.33km/h
- VMAX 42.52km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 190 ( 94%)
- HRavg 161 ( 79%)
- Kalorie 598kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 21.93km
- Czas 00:56
- VAVG 23.50km/h
- VMAX 35.76km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 153 ( 75%)
- Kalorie 622kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 03.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 21.30km
- Czas 00:52
- VAVG 24.58km/h
- VMAX 39.61km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 191 ( 94%)
- HRavg 161 ( 79%)
- Kalorie 618kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Sobota, 2 kwietnia 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km