Info
Ten blog rowerowy prowadzi justyn1 z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 17949.63 kilometrów w tym 2328.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.60 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2013
| Dystans całkowity: | 209.99 km (w terenie 4.50 km; 2.14%) |
| Czas w ruchu: | 09:26 |
| Średnia prędkość: | 22.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.41 km/h |
| Suma podjazdów: | 494 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (81 %) |
| Suma kalorii: | 5304 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 30.00 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
- DST 25.12km
- Czas 01:08
- VAVG 22.16km/h
- VMAX 32.28km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 183 ( 90%)
- HRavg 164 ( 81%)
- Kalorie 704kcal
- Kadencja 69
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Ćwiartka
Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 0
Jesień© justyn1
Kategoria <30 km
- DST 31.99km
- Czas 01:27
- VAVG 22.06km/h
- VMAX 35.11km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 163 ( 80%)
- Kalorie 859kcal
- Kadencja 69
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Smarkata niedziela
Niedziela, 22 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 24.09km
- Czas 01:21
- VAVG 17.84km/h
- VMAX 35.11km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 190 ( 94%)
- HRavg 143 ( 70%)
- Kalorie 683kcal
- Kadencja 59
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Po nową kanapę
Niedziela, 15 września 2013 · dodano: 22.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 31.92km
- Czas 01:26
- VAVG 22.27km/h
- VMAX 35.11km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 183 ( 90%)
- HRavg 157 ( 77%)
- Kalorie 828kcal
- Kadencja 67
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Pokazało się słońce i błekit nieba i mgła i zimno;p
Czwartek, 12 września 2013 · dodano: 13.09.2013 | Komentarze 0
Wojnowo© justyn1
10°C i gdzieniegdzie mgła zaczyna się ciągnąć© justyn1
Rozlane mleko na drodze;)© justyn1
Kategoria 30-100 km
- DST 56.31km
- Teren 3.00km
- Czas 02:14
- VAVG 25.21km/h
- VMAX 41.41km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 159 ( 78%)
- Kalorie 1264kcal
- Kadencja 75
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Krajna i Pałuki, czyli Nakło
Niedziela, 8 września 2013 · dodano: 13.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 23.61km
- Teren 1.50km
- Czas 00:59
- VAVG 24.01km/h
- VMAX 40.71km/h
- Temperatura 16.3°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 154 ( 76%)
- Kalorie 530kcal
- Kadencja 70
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Łochowo
Czwartek, 5 września 2013 · dodano: 06.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 16.95km
- Czas 00:51
- VAVG 19.94km/h
- VMAX 35.74km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 142 ( 70%)
- Kalorie 436kcal
- Kadencja 85
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Do babci
Wtorek, 3 września 2013 · dodano: 06.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria <30 km