Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2014
| Dystans całkowity: | 179.83 km (w terenie 64.00 km; 35.59%) |
| Czas w ruchu: | 08:08 |
| Średnia prędkość: | 22.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.67 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (79 %) |
| Suma kalorii: | 4499 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 35.97 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
- DST 44.49km
- Teren 20.00km
- Czas 01:52
- VAVG 23.83km/h
- VMAX 38.80km/h
- Temperatura 19.6°C
- HRmax 186 ( 92%)
- HRavg 155 ( 76%)
- Kalorie 1110kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Koronowo
Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 21.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 16.55km
- Teren 14.00km
- Czas 00:52
- VAVG 19.10km/h
- VMAX 34.72km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 143 ( 70%)
- Kalorie 455kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
z tatusiem
Sobota, 18 października 2014 · dodano: 18.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 41.51km
- Teren 25.00km
- Czas 02:02
- VAVG 20.41km/h
- VMAX 45.67km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 136 ( 67%)
- Kalorie 838kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Rodzinnie ścieżką do Koronowa
Niedziela, 12 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0

Widok z mostu kolejki wąskotorowej © justyn1

Most kolejki wąskotorowej w Koronowie © justyn1
Kategoria 30-100 km
- DST 26.09km
- Teren 3.00km
- Czas 01:06
- VAVG 23.72km/h
- VMAX 36.31km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 174 ( 86%)
- HRavg 144 ( 71%)
- Kalorie 614kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Z rogalami ;-)
Sobota, 11 października 2014 · dodano: 11.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 51.19km
- Teren 2.00km
- Czas 02:16
- VAVG 22.58km/h
- VMAX 38.05km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 161 ( 79%)
- Kalorie 1482kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
"A potem kiedy mówię wprost milczysz i odwracasz wzrok"
Niedziela, 5 października 2014 · dodano: 05.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km


