Info
Ten blog rowerowy prowadzi justyn1 z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 17949.63 kilometrów w tym 2328.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.60 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2014
| Dystans całkowity: | 938.70 km (w terenie 68.00 km; 7.24%) |
| Czas w ruchu: | 45:43 |
| Średnia prędkość: | 20.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.31 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (78 %) |
| Suma kalorii: | 21736 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 67.05 km i 3h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 95.00km
- Teren 13.00km
- Czas 04:23
- VAVG 21.67km/h
- VMAX 40.25km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 178 ( 88%)
- HRavg 143 ( 70%)
- Kalorie 2081kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Gromadno do Mikołajka
Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 30.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 111.22km
- Teren 7.00km
- Czas 05:18
- VAVG 20.98km/h
- VMAX 39.91km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 181 ( 89%)
- HRavg 147 ( 72%)
- Kalorie 2533kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Włóki
Piątek, 29 sierpnia 2014 · dodano: 29.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria >100 km
- DST 31.61km
- Czas 01:22
- VAVG 23.13km/h
- VMAX 35.98km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 182 ( 90%)
- HRavg 152 ( 75%)
- Kalorie 790kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
stłuczone kolano
Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 51.46km
- Teren 2.00km
- Czas 02:27
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 39.58km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 190 ( 94%)
- HRavg 153 ( 75%)
- Kalorie 1335kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Osielsko z Agą
Wtorek, 26 sierpnia 2014 · dodano: 26.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 107.05km
- Czas 05:37
- VAVG 19.06km/h
- VMAX 51.31km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 117 ( 57%)
- Kalorie 2065kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Piła
Niedziela, 24 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria >100 km
- DST 31.63km
- Czas 01:19
- VAVG 24.02km/h
- VMAX 38.42km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 177 ( 87%)
- HRavg 158 ( 78%)
- Kalorie 745kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
"Patrzę jak miesza się to czego nie ma i to co jest"
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 23.08.2014 | Komentarze 0
Artur Rojek - Syreny Kategoria 30-100 km
- DST 111.16km
- Teren 14.00km
- Czas 05:38
- VAVG 19.73km/h
- VMAX 42.79km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 181 ( 89%)
- HRavg 133 ( 65%)
- Kalorie 2337kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Akwedukt w Fojutowie
Czwartek, 21 sierpnia 2014 · dodano: 22.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 110.60km
- Teren 13.00km
- Czas 05:42
- VAVG 19.40km/h
- VMAX 45.67km/h
- Temperatura 19.5°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 129 ( 63%)
- Kalorie 2560kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Zamek Bierzgłowski
Wtorek, 19 sierpnia 2014 · dodano: 19.08.2014 | Komentarze 0
Zamek Bierzgłowski © justyn1
Sarenki w tle © justyn1
Kategoria 30-100 km
- DST 16.32km
- Czas 00:49
- VAVG 19.98km/h
- VMAX 39.19km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 134 ( 66%)
- Kalorie 456kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Rodzinnie ;D
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 133.59km
- Teren 17.00km
- Czas 06:09
- VAVG 21.72km/h
- VMAX 42.79km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 144 ( 71%)
- Kalorie 3358kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Sępólno Krajeńskie
Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 16.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria >100 km