Info
Ten blog rowerowy prowadzi justyn1 z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 17949.63 kilometrów w tym 2328.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.60 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2013
| Dystans całkowity: | 309.88 km (w terenie 56.80 km; 18.33%) |
| Czas w ruchu: | 15:25 |
| Średnia prędkość: | 20.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.27 km/h |
| Suma podjazdów: | 265 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (78 %) |
| Suma kalorii: | 8386 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 51.65 km i 2h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 27.09km
- Teren 1.50km
- Czas 01:17
- VAVG 21.11km/h
- VMAX 41.05km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 155 ( 76%)
- HRavg 87 ( 43%)
- Kalorie 613kcal
- Kadencja 66
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
wietrznie
Środa, 22 maja 2013 · dodano: 22.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 134.22km
- Teren 25.00km
- Czas 06:55
- VAVG 19.41km/h
- VMAX 43.27km/h
- Temperatura 27.4°C
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 139 ( 68%)
- Kalorie 4057kcal
- Kadencja 59
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
30 Nadnotecki Rajd Młodego Turysty - Bory Tucholskie
Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 0
Wiało, wiało i jeszcze raz wiało Kategoria >100 km
- DST 37.86km
- Teren 16.80km
- Czas 02:19
- VAVG 16.34km/h
- VMAX 38.39km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 147 ( 72%)
- Kalorie 1016kcal
- Sprzęt Bratowy MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
V Metropolia Bydgoszcz Maraton MTB
Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 2
Trasa+dojazdZacznijmy od początku, tata zapisał się na wyścig, ale 3 dni przed poważnie się rozchorował, spuchła mu noga i prawdopodobnie dostał jakiś stan zapalny. W tym wypadku żeby nie przepadło wpisowe pojechałam za niego. Trasa miała wynosić 35km a metę przekroczyłam po 17… organizatorzy chyba cos zmienili w ostatnim momencie i nie dali nikomu znać, niestety bo każdy rozłożyłby inaczej siły. Jednak to mi nie przeszkodziło w zaliczeniu spektakularnej gleby. W czasie zjazdu zahaczyłam chyba o jakiś korzeń i straciłam panowanie nad rowerem. Nie wiem jak to dokładnie wyglądało czy przeleciałam przez kierownice czy co, podobno jeszcze się poturlałam z górki. Ja byłam po prawej a rower daleko, daleko z lewej z przekrzywioną kierownicą i łańcuchem do założenia. Wypadek widziała jedna z zawodniczek, zatrzymała się i zaczęła się pytać czy wszystko w porządku, nie wiem ile razy to powtórzyła zanim do mnie dotarło, nie wiem czy straciłam na moment przytomność czy może byłam tak oszołomiona, by najmniej kask jest do wymiany bo cały popękał, a ja obolała. Jednak wsiadłam na rower i dojechałam do końca, tak właśnie wyglądały moje pierwsze zawody MTB, ale na pewno nie ostatnie ;-)
A tak go lubiłam© justyn1
Kategoria 30-100 km
- DST 28.16km
- Teren 1.50km
- Czas 01:14
- VAVG 22.83km/h
- VMAX 34.81km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 153 ( 75%)
- Kalorie 683kcal
- Kadencja 70
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
duszno, parno, wietrznie i deszczowo
Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 55.47km
- Teren 3.00km
- Czas 02:25
- VAVG 22.95km/h
- VMAX 39.24km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 154 ( 76%)
- Kalorie 1290kcal
- Kadencja 70
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
To bydle to niby sarna?! Bardziej osła przypomina!
Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 27.08km
- Teren 9.00km
- Czas 01:15
- VAVG 21.66km/h
- VMAX 37.64km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 190 ( 94%)
- HRavg 159 ( 78%)
- Kalorie 727kcal
- Sprzęt Bratowy MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Kujawia XC w Myślęcinku
Środa, 1 maja 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria <30 km