Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 657.39 km (w terenie 36.00 km; 5.48%) |
| Czas w ruchu: | 30:26 |
| Średnia prędkość: | 21.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.72 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (78 %) |
| Suma kalorii: | 17562 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 41.09 km i 1h 54m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.41km
- Czas 02:09
- VAVG 25.77km/h
- VMAX 41.76km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 183 ( 90%)
- HRavg 154 ( 76%)
- Kalorie 1304kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
Nakło
Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 11.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 34.38km
- Teren 3.00km
- Czas 01:39
- VAVG 20.84km/h
- VMAX 36.10km/h
- Temperatura 38.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 141 ( 69%)
- Kalorie 950kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
ctbike
Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 07.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 116.05km
- Teren 5.00km
- Czas 05:43
- VAVG 20.30km/h
- VMAX 47.43km/h
- Temperatura 40.4°C
- HRmax 190 ( 94%)
- HRavg 134 ( 66%)
- Kalorie 3907kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Kaniczki - Bydgoszcz
Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 06.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria >100 km
- DST 77.00km
- Czas 04:03
- VAVG 19.01km/h
- VMAX 43.57km/h
- Temperatura 38.4°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 128 ( 63%)
- Kalorie 2397kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Malbork, Sztum, Gniew
Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 06.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 13.47km
- Czas 00:35
- VAVG 23.09km/h
- VMAX 35.76km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 193 ( 95%)
- HRavg 146 ( 72%)
- Kalorie 299kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
grill
Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 06.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 19.85km
- Teren 3.00km
- Czas 01:10
- VAVG 17.01km/h
- VMAX 37.34km/h
- Temperatura 28.8°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 129 ( 63%)
- Kalorie 724kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
po kiecke ;-)
Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 01.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria <30 km


