Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi justyn1 z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 17949.63 kilometrów w tym 2328.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.60 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Moje rowery

Ridley 2845 km
Mercysia 11055 km
Bratowy MTB 2255 km
Bulls 5752 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy justyn1.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:771.46 km (w terenie 311.10 km; 40.33%)
Czas w ruchu:37:58
Średnia prędkość:20.32 km/h
Maksymalna prędkość:53.75 km/h
Suma podjazdów:3205 m
Maks. tętno maksymalne:186 (92 %)
Maks. tętno średnie:167 (82 %)
Suma kalorii:20756 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:40.60 km i 1h 59m
Więcej statystyk
  • DST 30.43km
  • Teren 0.40km
  • Czas 01:18
  • VAVG 23.41km/h
  • VMAX 37.27km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 185 ( 91%)
  • HRavg 167 ( 82%)
  • Kalorie 858kcal
  • Kadencja 165
  • Sprzęt Bratowy MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

3/07

Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria 30-100 km


  • DST 16.69km
  • Czas 00:42
  • VAVG 23.84km/h
  • VMAX 39.24km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 184 ( 91%)
  • HRavg 164 ( 81%)
  • Kalorie 461kcal
  • Kadencja 180
  • Sprzęt Mercysia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wojnowo

Poniedziałek, 16 lipca 2012 · dodano: 16.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria <30 km


  • DST 15.86km
  • Teren 13.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 20.69km/h
  • VMAX 44.89km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 184 ( 91%)
  • HRavg 160 ( 79%)
  • Kalorie 540kcal
  • Kadencja 50
  • Sprzęt Mercysia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Janowo

Niedziela, 15 lipca 2012 · dodano: 16.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria <30 km


  • DST 22.64km
  • Teren 22.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 20.27km/h
  • VMAX 47.56km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 186 ( 92%)
  • HRavg 162 ( 80%)
  • Kalorie 680kcal
  • Kadencja 50
  • Sprzęt Mercysia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Janowo + wczorajsze jagody

Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria <30 km


  • DST 6.47km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:25
  • VAVG 15.53km/h
  • VMAX 24.26km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 148 ( 73%)
  • HRavg 98 ( 48%)
  • Kalorie 263kcal
  • Kadencja 10
  • Sprzęt Mercysia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jagódki

Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria <30 km


  • DST 44.03km
  • Teren 36.00km
  • Czas 02:31
  • VAVG 17.50km/h
  • VMAX 44.07km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 179 ( 88%)
  • HRavg 128 ( 63%)
  • Kalorie 1177kcal
  • Kadencja 190
  • Sprzęt Mercysia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Team Liquigas ;-)

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria 30-100 km


  • DST 48.00km
  • Teren 45.00km
  • Czas 02:29
  • VAVG 19.33km/h
  • VMAX 36.56km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 183 ( 90%)
  • HRavg 158 ( 78%)
  • Kalorie 1553kcal
  • Kadencja 150
  • Sprzęt Bratowy MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Samociążek

Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria 30-100 km


  • DST 16.26km
  • Teren 15.00km
  • Czas 00:48
  • VAVG 20.32km/h
  • VMAX 37.41km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 184 ( 91%)
  • HRavg 160 ( 79%)
  • Kalorie 511kcal
  • Kadencja 50
  • Sprzęt Mercysia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Janowo

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria <30 km


  • DST 63.54km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:48
  • VAVG 22.69km/h
  • VMAX 43.67km/h
  • Temperatura 35.0°C
  • HRmax 172 ( 85%)
  • HRavg 134 ( 66%)
  • Kalorie 1236kcal
  • Kadencja 310
  • Sprzęt Mercysia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Biskupin->Bydgoszcz

Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 01.07.2012 | Komentarze 0

Muzeum Archeologiczne w Biskupinie © justyn1
Kategoria 30-100 km