Info
Ten blog rowerowy prowadzi justyn1 z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 17949.63 kilometrów w tym 2328.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.60 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 606.32 km (w terenie 79.50 km; 13.11%) |
| Czas w ruchu: | 28:12 |
| Średnia prędkość: | 21.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.49 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (78 %) |
| Suma kalorii: | 13269 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 35.67 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
- DST 29.91km
- Czas 01:30
- VAVG 19.94km/h
- VMAX 41.30km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 115 ( 56%)
- Kalorie 642kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 33.26km
- Teren 4.00km
- Czas 01:26
- VAVG 23.20km/h
- VMAX 38.05km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 177 ( 87%)
- HRavg 153 ( 75%)
- Kalorie 790kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Wierzchucinek
Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 17.09km
- Teren 12.00km
- Czas 00:54
- VAVG 18.99km/h
- VMAX 41.30km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 146 ( 72%)
- Kalorie 512kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Janowo
Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 55.94km
- Teren 25.00km
- Czas 02:42
- VAVG 20.72km/h
- VMAX 40.59km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 191 ( 94%)
- HRavg 151 ( 74%)
- Kalorie 1473kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Jeszcze kilka etapów TdF i wyjde z siebie...
Piątek, 11 lipca 2014 · dodano: 11.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 16.43km
- Teren 2.00km
- Czas 00:53
- VAVG 18.60km/h
- VMAX 36.65km/h
- Temperatura 33.3°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 142 ( 70%)
- Kalorie 464kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Lody ! ( a tyłek rośnie...)
Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 10.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 55.58km
- Teren 3.00km
- Czas 02:21
- VAVG 23.65km/h
- VMAX 40.25km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 185 ( 91%)
- HRavg 158 ( 78%)
- Kalorie 1382kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Nakło
Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 24.74km
- Czas 01:11
- VAVG 20.91km/h
- VMAX 43.57km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Naleśniki u bratowej ;-)
Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria <30 km