Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
- DST 20.46km
- Czas 00:47
- VAVG 26.12km/h
- VMAX 38.62km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 167 ( 82%)
- Kalorie 485kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
runda
Poniedziałek, 9 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 22.10km
- Czas 00:53
- VAVG 25.02km/h
- VMAX 44.57km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 189 ( 93%)
- HRavg 169 ( 83%)
- Kalorie 597kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 20.35km
- Czas 00:43
- VAVG 28.40km/h
- VMAX 41.76km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 190 ( 94%)
- HRavg 170 ( 84%)
- Kalorie 442kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
runda
Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 20.36km
- Czas 00:47
- VAVG 25.99km/h
- VMAX 38.24km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 186 ( 92%)
- HRavg 158 ( 78%)
- Kalorie 500kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
runda
Niedziela, 1 maja 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 20.45km
- Czas 00:48
- VAVG 25.56km/h
- VMAX 37.14km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 165 ( 81%)
- Kalorie 472kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
pętla
Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 24.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 18.18km
- Teren 15.00km
- Czas 00:49
- VAVG 22.26km/h
- VMAX 44.57km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 185 ( 91%)
- HRavg 148 ( 73%)
- Kalorie 521kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Janowo
Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 13.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 55.13km
- Czas 02:16
- VAVG 24.32km/h
- VMAX 45.44km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 183 ( 90%)
- HRavg 141 ( 69%)
- Kalorie 1519kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
Nakło - powrót z mamą
Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 21.97km
- Czas 00:52
- VAVG 25.35km/h
- VMAX 39.28km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 162 ( 80%)
- Kalorie 568kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 8 kwietnia 2016 · dodano: 08.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 20.40km
- Czas 00:45
- VAVG 27.20km/h
- VMAX 41.38km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 181 ( 89%)
- HRavg 163 ( 80%)
- Kalorie 444kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
pętla
Wtorek, 5 kwietnia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km
- DST 21.95km
- Czas 00:52
- VAVG 25.33km/h
- VMAX 42.52km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 190 ( 94%)
- HRavg 161 ( 79%)
- Kalorie 598kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria <30 km


