Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
30-100 km
| Dystans całkowity: | 10676.81 km (w terenie 1430.19 km; 13.40%) |
| Czas w ruchu: | 482:07 |
| Średnia prędkość: | 20.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.21 km/h |
| Suma podjazdów: | 17510 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 210 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (86 %) |
| Suma kalorii: | 252424 kcal |
| Liczba aktywności: | 195 |
| Średnio na aktywność: | 54.75 km i 2h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 64.79km
- Teren 25.00km
- Czas 03:42
- VAVG 17.51km/h
- VMAX 36.99km/h
- Temperatura 7.8°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 149 ( 73%)
- Kalorie 2083kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Stada jeleni i wykończona mama
Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 21.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 36.03km
- Czas 01:55
- VAVG 18.80km/h
- VMAX 32.18km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 189 ( 93%)
- HRavg 156 ( 77%)
- Kalorie 1417kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
koniec sesji :D
Piątek, 13 lutego 2015 · dodano: 13.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 45.19km
- Teren 8.00km
- Czas 02:19
- VAVG 19.51km/h
- VMAX 32.71km/h
- Temperatura 0.1°C
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 153 ( 75%)
- Kalorie 1363kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Bieg sylwestrowy
Środa, 31 grudnia 2014 · dodano: 31.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 54.18km
- Teren 3.00km
- Czas 02:41
- VAVG 20.19km/h
- VMAX 32.44km/h
- Temperatura -6.0°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 148 ( 73%)
- Kalorie 1634kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Piecki
Sobota, 29 listopada 2014 · dodano: 29.11.2014 | Komentarze 2

Plaża Piecki © justyn1

Piecki © justyn1
Kategoria 30-100 km
- DST 39.76km
- Teren 4.00km
- Czas 01:54
- VAVG 20.93km/h
- VMAX 36.99km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 185 ( 91%)
- HRavg 149 ( 73%)
- Kalorie 1141kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Koronowo
Sobota, 8 listopada 2014 · dodano: 08.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 34.53km
- Czas 01:37
- VAVG 21.36km/h
- VMAX 36.99km/h
- Temperatura 10.2°C
- HRmax 185 ( 91%)
- HRavg 153 ( 75%)
- Kalorie 912kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Ctbike
Czwartek, 6 listopada 2014 · dodano: 06.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 31.97km
- Czas 01:24
- VAVG 22.84km/h
- VMAX 33.54km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 155 ( 76%)
- Kalorie 864kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Wierzchucinek
Sobota, 1 listopada 2014 · dodano: 01.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 44.49km
- Teren 20.00km
- Czas 01:52
- VAVG 23.83km/h
- VMAX 38.80km/h
- Temperatura 19.6°C
- HRmax 186 ( 92%)
- HRavg 155 ( 76%)
- Kalorie 1110kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Koronowo
Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 21.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 41.51km
- Teren 25.00km
- Czas 02:02
- VAVG 20.41km/h
- VMAX 45.67km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 136 ( 67%)
- Kalorie 838kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Rodzinnie ścieżką do Koronowa
Niedziela, 12 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0

Widok z mostu kolejki wąskotorowej © justyn1

Most kolejki wąskotorowej w Koronowie © justyn1
Kategoria 30-100 km
- DST 51.19km
- Teren 2.00km
- Czas 02:16
- VAVG 22.58km/h
- VMAX 38.05km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 161 ( 79%)
- Kalorie 1482kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
"A potem kiedy mówię wprost milczysz i odwracasz wzrok"
Niedziela, 5 października 2014 · dodano: 05.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km


