Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
30-100 km
| Dystans całkowity: | 10676.81 km (w terenie 1430.19 km; 13.40%) |
| Czas w ruchu: | 482:07 |
| Średnia prędkość: | 20.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.21 km/h |
| Suma podjazdów: | 17510 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 210 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (86 %) |
| Suma kalorii: | 252424 kcal |
| Liczba aktywności: | 195 |
| Średnio na aktywność: | 54.75 km i 2h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 99.91km
- Czas 03:49
- VAVG 26.18km/h
- VMAX 49.16km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 187 ( 92%)
- HRavg 141 ( 69%)
- Kalorie 2346kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
Koronowo
Niedziela, 3 maja 2015 · dodano: 04.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 35.44km
- Czas 01:24
- VAVG 25.31km/h
- VMAX 39.28km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 182 ( 90%)
- HRavg 161 ( 79%)
- Kalorie 873kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
Kto rano wstaje... ten i tak ma pod wiatr :P
Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 32.87km
- Czas 01:18
- VAVG 25.28km/h
- VMAX 41.02km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 181 ( 89%)
- HRavg 155 ( 76%)
- Kalorie 727kcal
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
Wierzchucinek
Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 95.72km
- Teren 10.00km
- Czas 04:46
- VAVG 20.08km/h
- VMAX 41.66km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 189 ( 93%)
- HRavg 153 ( 75%)
- Kalorie 3387kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Mordor
Sobota, 18 kwietnia 2015 · dodano: 18.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 38.84km
- Czas 01:46
- VAVG 21.98km/h
- VMAX 40.59km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 183 ( 90%)
- HRavg 145 ( 71%)
- Kalorie 1072kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
kurier
Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 62.60km
- Teren 15.00km
- Czas 03:10
- VAVG 19.77km/h
- VMAX 40.25km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 190 ( 94%)
- HRavg 152 ( 75%)
- Kalorie 2351kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Koronowo
Poniedziałek, 6 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 46.59km
- Teren 8.00km
- Czas 02:28
- VAVG 18.89km/h
- VMAX 35.98km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 137 ( 67%)
- Kalorie 1185kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Jezioro Studzienne
Sobota, 28 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 41.38km
- Teren 3.00km
- Czas 02:01
- VAVG 20.52km/h
- VMAX 34.12km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 183 ( 90%)
- HRavg 134 ( 66%)
- Kalorie 1188kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
Fordon
Piątek, 20 marca 2015 · dodano: 21.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 37.13km
- Teren 3.00km
- Czas 02:02
- VAVG 18.26km/h
- VMAX 27.29km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 136 ( 67%)
- Kalorie 966kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
opalamy łydki :D
Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 40.91km
- Czas 02:01
- VAVG 20.29km/h
- VMAX 40.94km/h
- Temperatura 3.5°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 152 ( 75%)
- Kalorie 1136kcal
- Sprzęt Bulls
- Aktywność Jazda na rowerze
zimno
Sobota, 28 lutego 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km


