Info
Ten blog rowerowy prowadzi justyn1 z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 17949.63 kilometrów w tym 2328.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.60 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień9 - 2
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad9 - 2
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec17 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2012, Grudzień1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
30-100 km
| Dystans całkowity: | 10676.81 km (w terenie 1430.19 km; 13.40%) |
| Czas w ruchu: | 482:07 |
| Średnia prędkość: | 20.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.21 km/h |
| Suma podjazdów: | 17510 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 210 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (86 %) |
| Suma kalorii: | 252424 kcal |
| Liczba aktywności: | 195 |
| Średnio na aktywność: | 54.75 km i 2h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 90.74km
- Teren 60.00km
- Czas 04:50
- VAVG 18.77km/h
- VMAX 53.75km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 181 ( 89%)
- HRavg 132 ( 65%)
- Kalorie 2392kcal
- Kadencja 360
- Sprzęt Bratowy MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Sokole-Kuźnica
Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 30.43km
- Teren 0.40km
- Czas 01:18
- VAVG 23.41km/h
- VMAX 37.27km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 185 ( 91%)
- HRavg 167 ( 82%)
- Kalorie 858kcal
- Kadencja 165
- Sprzęt Bratowy MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
3/07
Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 44.03km
- Teren 36.00km
- Czas 02:31
- VAVG 17.50km/h
- VMAX 44.07km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 128 ( 63%)
- Kalorie 1177kcal
- Kadencja 190
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Team Liquigas ;-)
Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 48.00km
- Teren 45.00km
- Czas 02:29
- VAVG 19.33km/h
- VMAX 36.56km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 183 ( 90%)
- HRavg 158 ( 78%)
- Kalorie 1553kcal
- Kadencja 150
- Sprzęt Bratowy MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Samociążek
Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 63.54km
- Teren 10.00km
- Czas 02:48
- VAVG 22.69km/h
- VMAX 43.67km/h
- Temperatura 35.0°C
- HRmax 172 ( 85%)
- HRavg 134 ( 66%)
- Kalorie 1236kcal
- Kadencja 310
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Biskupin->Bydgoszcz
Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 01.07.2012 | Komentarze 0
Muzeum Archeologiczne w Biskupinie© justyn1
Kategoria 30-100 km
- DST 68.95km
- Teren 8.00km
- Czas 03:40
- VAVG 18.80km/h
- VMAX 49.16km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 132 ( 65%)
- Kalorie 1577kcal
- Kadencja 345
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Bydgoszcz->Biskupin
Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 01.07.2012 | Komentarze 0
Nie ma to jak naprawianie koła w czasie deszczu ;-)© justyn1
Kategoria 30-100 km
- DST 63.59km
- Teren 4.00km
- Czas 02:52
- VAVG 22.18km/h
- VMAX 39.24km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 151 ( 74%)
- Kalorie 1710kcal
- Kadencja 250
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Za zdaną maturę;-)
Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 59.85km
- Teren 50.00km
- Czas 03:15
- VAVG 18.42km/h
- VMAX 35.22km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 174 ( 86%)
- HRavg 127 ( 62%)
- Kalorie 1244kcal
- Kadencja 190
- Sprzęt Bratowy MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew Koronowski- kanał lateralny
Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 95.56km
- Teren 65.00km
- Czas 05:10
- VAVG 18.50km/h
- VMAX 39.24km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 207 (102%)
- HRavg 137 ( 67%)
- Kalorie 3165kcal
- Kadencja 360
- Sprzęt Mercysia
- Aktywność Jazda na rowerze
Sokole-Kuźnica
Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km
- DST 34.73km
- Teren 4.00km
- Czas 01:27
- VAVG 23.95km/h
- VMAX 35.88km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 189 ( 93%)
- HRavg 168 ( 83%)
- Kalorie 821kcal
- Kadencja 165
- Sprzęt Bratowy MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
2/06
Piątek, 22 czerwca 2012 · dodano: 22.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria 30-100 km